おうち de ごはん

備忘録
安静中の悪さ・・

先週から心臓の調子がおかしくなって気になっていたが、とうとう悲鳴を上げてしまった。 おととい突然、胸が苦しくなり時間外で総合病院へ・・・ 昨年、入院治療した状況の再発でした。先生の指示通りちゃんと薬を飲んでいればよかった […]

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2016-03-30 おうちでご飯

今日も栄養の満点な夕飯です。せり蒸とキャベツと卵の炒め物、赤うおの照り焼きなど・・・・帰宅したらすぐに食べられる・・・幸せです・・・

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今日のランチ
今日の夕飯

今日の夕飯は【鰹のタタキ】と【ナムル】と【オムレツ】、ダイエットのため炭水化物は無しです❗ スライスにんにくでスタミナアップです🌷

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2016/03/24 おうちでごはん

巷ではインフルや胃腸炎が流行っています。 こんな時は、免疫力のある食材で料理しましょう! ニンニク、ニラ、玉ねぎ等をたくさん使った【四川風麻婆豆腐】を作りました。 豚肉のニンニク焼きはビタミンB2が豊富! インフルも胃腸 […]

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11-21 今日のランチ

今日の弁当 今日の天気も尚一層、寒いです。 昨夜は友人の誕生会でたくさんの料理を作ったので、今日はその残り物です! それでもいつもよりは贅沢なおかずです!(^^)! 昨日の料理はこんな感じです!(^^)! ▼ ブログラン […]

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08-24 おうち de ごはん

今日の晩ごはん 昨日と今日はパソコンに向かいっぱなしでした。今、リニューアル中の「あぐりんのお店」というネットショップのサイトを再構築中です。 これは11月頃予定している協議会セミナーで使用する資料となるサイトです。我々 […]

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08-16 おうちdeごはん

今日の晩ごはん 今日の晩ごはんは、お盆の13日用に買っておいたが使わなかった「うなぎ」を冷蔵庫から・・・ 我が家の隠し種(笑) ここ数年ウナギのタレは自家製です。まず、フライパンに日本酒を浸し蒸すところから始まります。 […]

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08-16 おうちdeランチ

今日は「つけ麺」 高校野球を観戦しながら、ホームページのパーツ作成中です。 会社の「あぐりんのホームページ」に使う「ダウンロードボタン」とその処理を行うアルゴリズムを作成中。 今日の野球はなかなか面白く、PCのモニタとテ […]

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08-13 おうちdeごはん

今日の晩ごはん 昨夜はアップ出来ず、遅くなりましたが今朝の投稿です。 [metaslider id=2172] お盆なので、「自家製オードブル」と「素人 にぎり寿司」でオヤジといとこを招いてオ・モ・テ・ナ・シ!(^^)! […]

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08-04 おうちdeごはん

今日の晩ごはん 今日もカミさんが秋田の竿灯見物で独身貴族2日目です。そんな訳で自分の好きなものでご飯です。 まず、帰宅早々3合の米を研ぎ、炊いてる間にシャワーと晩酌です。キッチンドリンカーしながら肉の下ごしらえ・・・ ニ […]

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今日のランチ
07-24 今日のランチ

今日の弁当 今日はカミさんが休みです。作ってる最中に通りすがったら何やら賑やかな弁当でした。 それがこれです。たくさんの種類がありバランスが良いかも・・・ 今日も玄米ご飯です!(^^)! おかずたくさん、ごはん少なめ・・ […]

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07-20 おうちdeごはん

今日の晩ごはん 今日はカミさんも休みです。カミさんは午前中、町内会の会館掃除に出かけ午後から会社の勤務表作り。 自分はまもなく発売予定の「がっこ大福」のHP掲載用記事作り・・・ 構想から1年以上かかりやっと誕生です。 「 […]

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07-18 おうちdeごはん

今日の晩ごはん 今日はカミさんが会社から帰って来るまでに、冷やし中華を・・・。 玉子を焼いてきゅうりを切り、たれを作って完成!   

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07-16 おうちdeごはん

今日の晩ごはん 会社から帰って来たら、もうすでに出来上がっていました。 今日は「豚冷しゃぶ」です! 冷えた豚肉でもサッパリしたたれで頂きま~す!(^^)!   

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07-14 おうちdeごはん

今日の晩ごはん 今日は久々に「自家製 醤油ラーメン」です。 近くのスーパーにて生麺(3食1袋)を買い、スープはホタテと鶏ガラ、秘伝の醤油だれ・・・ トッピングは市販の具材で済ませましたが、メンマはやはり自分で煮た方が良か […]

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