2014年6月
06-30 おうちdeごはん
今日の晩ごはん 今日は1：00からあさくら館にてセミナーがあり、昼飯を掻き込んだせいかメシがどこに入ったか分からない状態だったので、晩御飯が待ち遠しくてたまらなかった。 帰宅早々「ごはん？ 風呂？」と聞かれたが、それより […]
06-30 今日のランチ
今日の弁当 今日はカミさんに詰めてもらいました。 先週末の疲れも吹っ飛ぶ「おかず」の内容です。 感謝！ これは売り物ではありません(笑) 先週末の土日、平鹿町観光協会主催の「あやめまつり」が開催され、28日と29日の両日 […]
06-29 おうちdeごはん
きょうの夕飯 今日はあやめ祭りのお手伝いをしてきました。 疲れた体に「スタミナ」を補給するためにハンバーグを作りました。 合挽きのひき肉に卵黄と炒め玉ねぎ、パン粉の仕込みで所用時間20分。 自家製ハンバーグ バターを載せ […]
06-27 今日のランチ
今日の弁当 今日もカミさんに詰めてもらった弁当です。 大好きな卵焼きが入っています。 今日はホウレンソウ入りです。 今日は、6：00から会合に参加の予定ですが、弁当がこの量で足りるかな？
06-25 今日のランチ
今日の弁当 今日もカミさん早番なので、おにぎり２個を自分でにぎり、足りない分はカップめんで済ませました(#^.^#) 朝、早起きしたにも関わらず、サッカーを見てしまって時間が無くなりこの始末です(＠_＠;) ニッポン、負 […]
06-24 今日のランチ
今日の弁当 遅くなりましたが今日の弁当です(*^_^*) 今日は、我々の【実践事業公開セミナー】開催のため 「サンサン横手」で事務所からの投稿ではありませんでした。 そのため帰宅後、夜になってからの「弁当アップ」です。 […]
06-23 おうちdeごはん
今日の晩ごはん 今日も家に帰ったら夕飯が出来ていた。「夏野菜と鶏ムネ肉のオイスター炒め」「アボガド生野菜」でした。 鶏ムネ肉とは思えないくらいふっくら柔らか・・・味付けもオレの好みだったので、ご飯をお替りしてしまった。 […]
06-23 今日のランチ
06-23 今日の弁当 今日もカミさんが早番で、自分詰め「和風弁当」です。 自分で詰めてみて、よくよく見ると「昭和の弁当」って感じがします。 日の丸（梅干し）と魚の塩焼き・・・ 生野菜はオマケで昨夜のうちからカミさんが詰 […]
ふじた焼きそば その１
特製やきそば 浅舞で「焼きそば」と言ったら、「ふじた」でしょう～ このボリューム見てください！ これで、600円です。しかも、味噌汁が付いて・・・(#^.^#) 昔から営業しているお店で、自分が子供の頃は駄菓子屋も兼ねて […]
06-22 おうちdeごはん
今日の晩ごはん 今日も和食かな？ 「焼きナス」「焼きピーマン」など夏野菜と「ほっけの塩焼き」それと、「アボガドサラダ」オーロラソース付き。 後出しで「カニシューマイ」でしたが、写真を忘れてしまい今は腹の中です(笑) 接種 […]
06-22 今日のランチ
今日はラーメン 今日はカミさんが休みなので、「朝は質素に昼ラーメン！」ということで、歩いて行ける駐在所のとなり「ラーメン 臥龍」へＧＯ！ しかし、高カロリー摂取の予定なので、ラーメン屋まで少し遠回りしてウォーキングです。 […]
06-20 おうちdeごはん
今日の晩ごはん 昨夜も質素に “純和風 かれい煮魚” です。 今晩も油を極力使用しない食事に挑戦！ 帰宅前の玄関先でイイ匂い！ 自宅付近は家が密集しているので、この匂いはどこからかと考えつつ玄関を開けるとその正体は我が家 […]
06-20 今日のランチ
今日の弁当 カミさんが早番の為、オヤジ自作の「おにぎり弁当」です。 おかずは昨夜の残り・・・「厚揚げ麻婆豆腐」 晩酌用の味付けなのでとても辛いです(笑) 今日は肌寒い天気です。こんな日は暖かいラーメンでも食べたいが思案中 […]