メタボ対策

2019年9月4日 / 最終更新日 : 2019年9月4日近江公人備忘録

安静中の悪さ・・

先週から心臓の調子がおかしくなって気になっていたが、とうとう悲鳴を上げてしまった。おととい突然、胸が苦しくなり時間外で総合病院へ・・・昨年、入院治療した状況の再発でした。先生の指示通りちゃんと薬を飲んでいればよかった […]

2019年2月22日 / 最終更新日 : 2019年2月22日近江公人メタボ対策

除雪で激痛が走る！まさひろ整骨院に行ってきました。おかげさまで、今は快方に向かっています！昨年、２週間の入院で10Kgも一気に体重が減ったので、その影響が至る所に出ています。皆さんからは「一回り小さくなったのでは？」 […]

2014年6月15日 / 最終更新日 : 2014年6月15日近江公人メタボ対策

食べたら　歩く！ウォーキングして来ました。カロリーの高い「カレーうどん」をたらふく食べてしまった(＠_＠;) このまま午睡などしたら大変なことになる～　(笑) そんなわけで、「あやめ公園」までのんびりと […]

2014年5月28日 / 最終更新日 : 2014年5月30日近江公人メタボ対策

いよいよ今日は「チャレンジデー2014 in　横手！」の日です。