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10-23 今日のランチ
今日の弁当 今日もスープをサッと作りました。 二日連チャンの野菜スープでカラダもポカポカです。 弁当のおかずにもセロリです。 昨日は「すき焼き」で肉が多かったから今日は野菜で・・・と云いながら、 黙々と「カツ丼弁当」と「 […]
10-22 今日のランチ
今日の弁当 今日は出勤前に近所で火事があり、浅舞の街中が消防車でいっぱいでした。 消防署の鐘の音が７時10分、すぐに携帯で火災情報に電話して場所を特定・・・ 通報は７時５分、目と鼻の先での火災なのに指令が出ないと出動出来 […]
10-20 今日のランチ
今日の弁当 久しぶりの弁当です(*^^)v 東京出張で、ずうっ～と外食で手作り弁当が恋しくなった感じがします。 東京駅で食べた酢豚定食のごはんが殊の外不味かった。秋田の米に慣れているせいか、かびくさく感じた。 当然、水も […]
10-15 今日のランチ
今日の弁当 今日カミさんは早番の２連チャン、冷蔵庫に有る物を片付けです。 明日から自分は東京出張なのである程度自分の腹に収めないと・・・ 昨日と今朝、ウォーキングをしてないので体が訛っているみたい・・・ 今日も黙々と弁当 […]
10-14 今日のランチ
今日の弁当 今日は久々に色気の悪い弁当に仕上がりました。 「あさり」の柳川煮ですが、覚めると色が落ちるのか美味しくなさそう(＠_＠;) 食べてみれば味はバッチリなのだが、どうも色が・・・ そんな弁当を黙々と食べながらホー […]
10-10 今日のランチ
今日の弁当 昨日は市内のお肉屋さんで協議会のレシピから、お店の惣菜メニューにしてくれると云うので撮影に行って来ました。 初日という事で、店頭に陳列する際のアドバイスなどを僭越ながらして来ました。 夜になり売れ行きが気にな […]
10-09 今日のランチ
今日の弁当 今日は午後から、市内のお肉屋さんで撮影があり、そのあと先日のセミナーに参加された方のフォローで浅舞へ走ります。 実践事業公開セミナーで出品したメニューよりお店の商品として採用したいとの連絡を受け、写真の撮影で […]
10-08 今日のランチ
今日の弁当 今日は午前中、市内を外回り・・・・・ 実践支援室にとって貴重なお話を頂きました。 そのほかに、10月18日、久しぶりに東京池袋の「えんがわ市」に行くための打ち合わせもしてきました。 今回は「がっこ大福」や「横 […]
10-01 今日のランチ
今日の弁当 今日の朝、カミさん起きて来ない、弁当間に合うかな？ なんて思っていたら、早番でした～残念！ それに気が付いたのは７時10分・・・どうりで居ないわけだ(笑) さぁ、男の弁当開始です。 それからあわてて冷蔵庫を確 […]
10-06 今日のランチ
今日の弁当 本日は午前中、事務処理で午後は農家の方の依頼でSNS環境作りです。 今朝は雨でウォーキングが出来なかったので、お昼はこれで十分です。 腹八分目を目指していますが、まだ、五分目です・・・ガマン、ガマン(笑) ▼ […]
10-03 今日のランチ
今日の弁当 今日の弁当(#^.^#) 仕事で関与している商品が、地場もん国民大賞に入賞しました。その「がっこ大福」の「いいねカウント」が順調に伸びており、10月１日よりYahooショッピングでも商品を買う事が出来ます。 […]
10-02 今日のランチ
今日のランチ 今日は【台湾料理 美味鮮】の「Aランチ」で攻めます。 「牛肉のオイスター炒め 650円ランチ」です。 650円とは思えないくらいの満足度！ 食べても、食べても皿の下から肉が湧き出てくる感じ・・・ 中華料理系 […]
10-01 今日のランチ
今日の弁当 今日は午前中、市内を走り回り農家や業者の方々に時間を作ってもらい貴重なお話を頂きました。 「くるみ」や「豚肉」等一般には知られていない貴重なお話に感謝です。 朝、ウォーキングをしたせいか、今日はとても腹が減っ […]
09-30 今日のランチ
今日の弁当 今日はカミさん休みで、充実のおかずになりました！ 本日は、市内の生産者がお見えになり、首都圏イベントやＳＮＳ等のレクチャーで遅いランチになりました。 意欲のある方で、前向きな考えをお持ちで講義するほうにも力が […]
09-25 今日のランチ
今日の弁当 カミさん、連チャン早番！ 自分詰め弁当です！ 冷蔵庫に肩ロースが有ったので、生姜焼きに・・・ ハムカツコロッケもあったので、目玉焼きを焼いて菊の花を散らして終わり(*^^)v 生姜焼き、特大弁当の出来上がりで […]