03-09 今日のランチ
今日の弁当
今日の天気、曇りそらです・・・
きょうの「お・し・な・が・き」
かき揚げ、野沢菜、牛丼の具・・・以上
簡単です。これから少しずつ痩せないとマズイなぁ~と・・・
努力します。ご飯の量は少なめにしたが・・・
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