20170109 今日のサラメシ
今日の弁当!
今日もかみさんに作ってもらいました。
日勤でいつもより早く出勤するのに早く起きて弁当作ってました。有難いことです。
今日はチャーハン弁当です。
昨日は朝早くから目が覚めたので、6時からプログラム作りでしたが、集中すると空腹感が感じなく最初の食事は午後4時すぎでした。夜も満腹感が持続し結局1日1食・・・家の中で一人で、誰とも会うことがなかった日はいつもそうです。昨日は1日いっぱいパソコンに向かいっぱなしで別段腹も減ったという感覚もなくこのままダイエットに移行できれば目出度しです。
![2017-0109_弁当](https://asamai-cts.jp/sample/wp-content/uploads/2017/01/e32ddec8f1b2788b3a5f59cce18a54ed-640x360.jpg)
2017-0109 今日の弁当
今日のサイドメニューもゴマスープです !(^^)!
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