2016/03/24 おうちでごはん
巷ではインフルや胃腸炎が流行っています。 こんな時は、免疫力のある食材で料理しましょう！ ニンニク、ニラ、玉ねぎ等をたくさん使った【四川風麻婆豆腐】を作りました。 豚肉のニンニク焼きはビタミンB2が豊富！ インフルも胃腸 […]
2016-03-24 今週のランチ
久々の投稿です。 今の会社に入社してから毎日が忙しく、毎日の投稿が困難になってきましたのでまとめてのアップです。 今週もカミさんが早番の日が多く【男の弁当】が定番となりました。 画像解像度がイマイチでした。スマホのデータ […]
0322-スマホからテスト投稿です
久しぶりの投稿です❗ 今日も、カミさんが早番👑 会社の調理場で、ささっと作りました🎵 肉の塊は【豚スペアリブ】の塩胡椒焼き肉です🍴 今日はこれでオシマイ❗(笑) 動作確認の […]
2016-02-06 今日のランチ
スマホからホームページに投稿できるようにスマホの設定をしていたらもうこんな時間です。 今日の昼のメニューは、カミさんも仕事なので一人ランチです。 何故か東京に住んでいた頃を思い出し、通勤時に毎朝立ち寄った【立ち食いそば店 […]
2016-02-06 与市チャーハン作りました
昨日のランチ☀ スマホ📷からの投稿なのでデザイン的にも画像の質もよくありませんが、試してみました。👑 投稿したはずが、アップされてなかった！会社の休憩室で調理実習です🌷 与 […]
03-18 今日のランチ
今日の弁当 今日の天気、今は快晴・・・ 今日はカミさん早番で「男の弁当！」です。 とは云うものの昨夜の残り（中華丼）です。ご飯はいつもの海苔弁とホウレンソウの味噌胡麻和えです。 今、全国で丼ぶりモノが流行っています。北陸 […]
30-16 今日のランチ
今日の弁当 今日の弁当はカミさん弁当!(^^)! 天気も快晴で徐々に春らしくなってきました。 自分たちの事業も今月いっぱいで終了です。我々を管轄している役所の移動も内示があったようです。身の回りの整理など事業終了に向けて […]
03-13 今日のランチ
今日の弁当 今日の天気、今は晴れてます・・・ 今日はカミさん弁当！ さすがに彩りがキレイです。 好物のカレーコロッケが入ってます。 ▼ ブログランキングに参加しています。よろしかったらポチッとお願いいたします。
03-12 今日のランチ
今日の弁当 今日の天気、今も荒れ模様・・・ 男の弁当！ カミさんは早番なので、冷蔵庫の食材をカミさんに無断で拝借(#^.^#) 玉ねぎと豚の肩ロースで「炒め物」and「生野菜」で完成！ この料理もサラダオイルを使わず、「 […]
03-11 今日のランチ
今日の弁当 今日の天気、今も荒れ模様・・・ 男の弁当！ 今日も「のり弁当」です。これにハマってます(#^.^#) おかずは「ニラと豆もやしと鶏レバー」・・・。サラダオイルを使わず、先日作った「鶏油」で炒めました。レバーに […]
03-10 今日のランチ
今日の弁当 今日は男の弁当！ ご飯の上には「海の恵み」が載ってます。 ２段重ねの「のり弁当」「明太子」「筋子」これだけでご飯食べられます。 おかずは「照焼きハンバーグ」と生野菜で〆です。 弁当喰って、午後からも頑張れます […]
03-09 今日のランチ
今日の弁当 今日の天気、曇りそらです・・・ きょうの「お・し・な・が・き」 かき揚げ、野沢菜、牛丼の具・・・以上 簡単です。これから少しずつ痩せないとマズイなぁ~と・・・ 努力します。ご飯の量は少なめにしたが・・・ ▼ […]
03-06 今日のランチ
今日の弁当 今日の天気、今は晴れ・・・ 今日の昼飯は１時近くになってからです・・・ 親子丼！ カミさん弁当です(#^.^#) もう、１時なので記事を書く時間が無いのであしからず・・・ ▼ ブログランキングに参加しています […]
03-05 今日のランチ
今日の弁当 今日の天気、今は曇り・・・昨夜はものすごい風で睡眠が浅いはずなのに爆睡でした。今朝は４時半に目が覚め年齢を感じます。今の職場の事業も今月末で終了であり、いよいよまとめの時期に入りました。この弁当も今月末で一旦 […]
03-04 今日のランチはカニ玉弁当
今日の弁当 今日の天気、今は曇り・・・ 今日はカミさん弁当！ かに玉と白身魚フライがメインかな？ ご飯少なめで、ダイエット？（笑） ▼ ブログランキングに参加しています。よろしかったらポチッとお願いいたします。