秋田県横手市の地域資源「温泉や物産・観光」等を紹介するサイトです。
スタッフブログ

月別アーカイブ: 3月 2016

2016-03-31今日の弁当

今日の弁当もカミさんに作って貰いました🎵鮭のハラスが入ってます🎵   

2016-03-30 おうちでご飯

今日も栄養の満点な夕飯です。せり蒸とキャベツと卵の炒め物、赤うおの照り焼きなど・・・・帰宅したらすぐに食べられる・・・幸せです・・・

20160330今日の弁当❗

今日の弁当はカミさんに作ってもらいました🎵 スマホからなかなかアップすることができず、おかず一つ口に入れ、ご飯も口に入れ、スマホちょし(笑) おかけでご飯が早く減りおかずが残りました。

2016-03-29 今日の弁当

遅くなってしまいましたが、帰宅してからの投稿です❗ 今日の弁当を投稿しようとしましたが、携帯を自宅に忘れてしまい、同僚から写してもらいました🎵 今日も、休憩室で調理実習です! 玉ねぎとピーマンだけ自宅で刻 …

今日の夕飯

今日の夕飯は【鰹のタタキ】と【ナムル】と【オムレツ】、ダイエットのため炭水化物は無しです❗ スライスにんにくでスタミナアップです🌷

2016-03-28今日の弁当

今日の弁当は昨夜の🌃🍴夕飯と同じです。この味大好きでホームラン級です!

2016/03/24 おうちでごはん

巷ではインフルや胃腸炎が流行っています。 こんな時は、免疫力のある食材で料理しましょう! ニンニク、ニラ、玉ねぎ等をたくさん使った【四川風麻婆豆腐】を作りました。 豚肉のニンニク焼きはビタミンB2が豊富! インフルも胃腸 …

2016/03/24 マーボ豆腐

2016-03-24 今週のランチ

久々の投稿です。 今の会社に入社してから毎日が忙しく、毎日の投稿が困難になってきましたのでまとめてのアップです。 今週もカミさんが早番の日が多く【男の弁当】が定番となりました。 画像解像度がイマイチでした。スマホのデータ …

0322-スマホからテスト投稿です

久しぶりの投稿です❗ 今日も、カミさんが早番👑 会社の調理場で、ささっと作りました🎵 肉の塊は【豚スペアリブ】の塩胡椒焼き肉です🍴 今日はこれでオシマイ❗(笑) 動作確認の …

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